Nyhedsbrev – og vintertur den 19. november

 

 

Nederst i Nyhedsbrevet er klubbens tur til Thorsminde beskrevet. Vi ønsker så mange som muligt deltager. Hurtig tilmelding ønskes. Vi beklager den korte  tidsfrist. Men vi fik tildelt pengene i går, og skal lave arrangementer for dem inden udgangen af året, og for ikke at blande det med alle julearrangementerne har vi valgt at være hurtige.

 

2022_11 Nyhedsbrev

 

Wingpagaj-kursus

Så er der wingpagaj-kursus igen. Nye er velkomne. SMS til Bent på 21767353 hvis du vil være med.

Torsdag kl. 18.15

Mød op hvis du vil ændre din rostil. Ro hurtigere, længere, i smallere både. Undgå skader og ondt i bagdelen.

Vi starter på land og går på vandet hvis vi kan nå det.

Bent

Wingpagaj-kursus

Der er flere der har efterspurgt et kursus for at blive en endnu dygtigere kajakroer. Nu er chancen der.  De første gange bliver på klubaftenen: Torsdage kl 18.15. Det gennemføres uanset vejret, vi starter på land.

Kurset går ud på at lære en mere effektiv rostil med wingpagaj. Du vil kunne ro hurtigere, længere, få bedre balance og desuden minimeres risikoen for skader i skuldre og albuer.

For at gå i gang skal jeg have mindst én tilbagemelding, gerne flere:

Skriv til bestyrelsen@foenssoesportsklub.dk,

Ring/SMS til Bent på 21767353

eller skriv en kommentar under “Klubaften” på Spond.

Der kommer opdateringer på hjemmesidens kalender.

 

Med venlig hilsen

Bent Pedersen

Aflysning – Koldingturen den 18.

Initiativtagerne har på grund af omstændigheder (ikke pludselig graviditet), valgt at udskyde turen til august. Nærmere besked vil tilgå når tid er. Undskyld ulejligheden.